vascular67 ha scritto:Cambia posizione di guida ( eventualmente fai corso di guida ) cercando di mantenere rilassate braccia ed avambracci . Le manopole non vanno strette con forza ma solo mani appoggiate per mantenere posizione
vascular67 ha scritto:Cambia posizione di guida ( eventualmente fai corso di guida ) cercando di mantenere rilassate braccia ed avambracci . Le manopole non vanno strette con forza ma solo mani appoggiate per mantenere posizione
giustino ha scritto:vascular67 ha scritto:Cambia posizione di guida ( eventualmente fai corso di guida ) cercando di mantenere rilassate braccia ed avambracci . Le manopole non vanno strette con forza ma solo mani appoggiate per mantenere posizione
la vedo mooolto ostica dopo un lungo stop riuscire a tenere rilassati avanbracci e mani! Te lo dico per esperienza, dopo aver girato 4 volte in 5 anni quest'anno alle prime due uscite ero letteralmente aggrappato alle manopole, e tieni conto che sono uno le cui manopole con 100 ore d'uso sembrano vergini, appena tolte dalla scatola.
Quel che posso cosigliare, ammesso che la location lo permetta, è per un poco di volte dividere la pista in 3 o 4 sezioni e percorrere una di esse un tot di volte, fino a quando ci si sente sicuri e rilassati, poi passare a quella successiva e così via. E' secondo me il modo più rapido per riprendere confidenza. Ultima cosa, per quel che mi riguarda manopole spesse e/o morbide peggiorano solo la situazione, meglio sottili e dure (PS 8 anni fa sono stato operato di tunnel ulnare bilaterale)
VADABRUT ha scritto:@Innatural:
la mano la apri ancora bene ? Fossi in te andrei a farmi vedere, potrebbe trattarsi del morbo di dupuytren, mio padre ne soffriva e prima di trovarsi la mano completamente chiusa si fece operare, ma non ebbe un gran risultato......ormai il mignolo e l' anulare non riusciva più a distenderli.
Innatural ha scritto:giustino ha scritto:vascular67 ha scritto:Cambia posizione di guida ( eventualmente fai corso di guida ) cercando di mantenere rilassate braccia ed avambracci . Le manopole non vanno strette con forza ma solo mani appoggiate per mantenere posizione
la vedo mooolto ostica dopo un lungo stop riuscire a tenere rilassati avanbracci e mani! Te lo dico per esperienza, dopo aver girato 4 volte in 5 anni quest'anno alle prime due uscite ero letteralmente aggrappato alle manopole, e tieni conto che sono uno le cui manopole con 100 ore d'uso sembrano vergini, appena tolte dalla scatola.
Quel che posso cosigliare, ammesso che la location lo permetta, è per un poco di volte dividere la pista in 3 o 4 sezioni e percorrere una di esse un tot di volte, fino a quando ci si sente sicuri e rilassati, poi passare a quella successiva e così via. E' secondo me il modo più rapido per riprendere confidenza. Ultima cosa, per quel che mi riguarda manopole spesse e/o morbide peggiorano solo la situazione, meglio sottili e dure (PS 8 anni fa sono stato operato di tunnel ulnare bilaterale)
Esatto. É quello che sto facendo. Rallento in alcuni punti della pista e poi riprendo a tirare.
Cmq sta andando molto meglio con i guantini in neoprene invernali solo che ci sudano un sacco le mani.
Consigli su dei guantini più spessi/morbidi e con dei rinforzi?
VADABRUT ha scritto:@Innatural:
la mano la apri ancora bene ? Fossi in te andrei a farmi vedere, potrebbe trattarsi del morbo di dupuytren, mio padre ne soffriva e prima di trovarsi la mano completamente chiusa si fece operare, ma non ebbe un gran risultato......ormai il mignolo e l' anulare non riusciva più a distenderli.
Innatural ha scritto:Come risolvi? che rimedi usi?
maxgass ha scritto:Innatural ha scritto:Come risolvi? che rimedi usi?
Non so se è quello il problema , devi andare da uno specialista della mano . Il morbo di duputrein o come cazzo si scrive già che si chiama morbo è una rogna. Se riesci a estendere tutte le dita tipo dare uno schiaffo a mano aperta non si fa niente , se apri la mano tipo schiaffo e una delle dita non è allineata bisogna intervenire.
Mio padre è conciato male .
Oh io non sono un medico e visto che in questo forum ho letto che per fare tensione catena bisogna smontare il mono ti dico di andare da un professionista.
vascular67 ha scritto:maxgass ha scritto:Innatural ha scritto:Come risolvi? che rimedi usi?
Non so se è quello il problema , devi andare da uno specialista della mano . Il morbo di duputrein o come cazzo si scrive già che si chiama morbo è una rogna. Se riesci a estendere tutte le dita tipo dare uno schiaffo a mano aperta non si fa niente , se apri la mano tipo schiaffo e una delle dita non è allineata bisogna intervenire.
Mio padre è conciato male .
Oh io non sono un medico e visto che in questo forum ho letto che per fare tensione catena bisogna smontare il mono ti dico di andare da un professionista.
Esatto quindi meglio non azzardare diagnosi in tastiera
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