Old School ha scritto:vascular67 ha scritto:Concordo su tutto ma mi auguro che nei prossimi articoli si sottolinei ed enfatizzi la mecessita di realizzare una condizione iniziale di partenza caratterizzata da normopeso e una condizione cardiorespiratoria accettabile x affrontare il resto.
Il concetto di core associato alla propriocezione e' ormai ben definito ........ma difficile da trasmettere ed applicare in massa.......
La strada e' quella giusta .......e quindi in bocca al lupo al progetto!!
Il concetto di core associato alla propriocezione e' ormai ben definito ........ma difficile da trasmettere ed applicare in massa.......Sè ghè???
Vascu ricordati di noi comuni mortal
![Mr. Green :mrgreen:](./images/smilies/icon_mrgreen.gif)
Hahaha!!! Mi fai morire.......
Ma non penso di aver usato termini molto più impegnativi dell'articolo.
Cmq il concetto di equilibrio nasce dalla consapevolezza dello stesso da parte del singolo individuo. Questa consapevolezza la si può acuire , allenare e adattare allo sport specifico.
Ma la grande difficoltà sarà trasmettere e far cogliere ( cioe' .....rendere consapevole ) il meccanismo ad ognuno degli utenti che leggeranno......e poi bisogna necessariamente partire da una base sana ( intendo normopeso e con un capacità cardiorespiratoria di base presente)....
Spero si essere stato più comprensibile .....