Ciao a tutti, faccio un breve excursus per far capire meglio.
Questo inverno mi ha punto vaghezza di volare tipo superman con il kawa in braccio e di atterrare di pugno sinistro nel sabbione a mantova.
Risultato frattura scomposta frammentaria del radio e dello stilo ulnare, lussazione del polso corretta quasi subito in pronto soccorso e operazione con un bel fissatore esterno molto reccing
Adesso ho finito fisio e ho ricominciato a fare la vita di tutti i giorni ma sta manina marcia proprio non so come rinforzarla, fosse la destra ogni santo aiuta perchè mi verrebbe da usarla di più ma con la sinistra non so proprio come muovermi.
Qualcuno ha idee per un allenamento efficace per recuperare tono muscolare? Meni Denghs