franci700 ha scritto:Non so se qualcuno ci sia passato. Grossi problemi alla spalla , nel senso di traumi, non ne ho mai avuti.
Premetto che soffro di una forma di spondiloartrite che va e viene per ora in maniera abbastanza sopportabile.
Tuttavia ultimamente ho un discreto dolore alla spalla. Il dolore è localizzato in maniera piu' forte nella parte piu esterna, diciamo dove si puo' sentire distintamente l'osso piu sporgente. Peggiora di notte, ma anche facendo lavori semplici, fa male.
FAcendo mx il dolore tende momentaneamente a sparire per poi tornare dopo poco. Ho provato cerotti, voltaren in bustine (solo due giorni) ma non sembra cedere.
Purtroppo la spondiloartrite mi confonde molto le idee in quanto non sono mai in grado di capire se i doloretti dipendono da questo o no, tuttavia stavolta mi sembra diverso. La spondiloartrite di solito prende una porzione piu grande mentre stavolta come dicevo è localizzato in un punto in particolare, quasi come se avessi preso una botta.
Se qualcuno ha qualche consiglio, prima di andare dall'ortopedico, sono tutto orecchi!!
Grazie in anticipo.
tnt ha scritto:Piu che un ortopedico sentirei un fisioterapista....
Il dolore notturno e' causato dal calo dell afflusso di sangue...
vascular67 ha scritto:tnt ha scritto:Piu che un ortopedico sentirei un fisioterapista....
Il dolore notturno e' causato dal calo dell afflusso di sangue...
Ma chi vi racconta ste c.......?
Aledei ha scritto:Hai avuto per caso delle ernie cervicali? Anche minime? Spesso influiscono ed hanno sintomi identici a quelli da te descritti.
È normale che quando fai qualcosa che ti piace i dolori spariscono/diminuiscono. Succede grazie ad endorfine e adrenalina che “saturano” i recettori (se mi concedi questo termine).
Senza risonanza magnetica vedi poco, se non sei più un ragazzino ed hai strapazzato il tuo corpo potrebbero anche essere i tendini leggermente sfilacciati alla base dell’osso o del muscolo... ma quì andiamo avanti con i se ed i ma.
Un consiglio è quello di allenare il cuore in maniera sana e responsabile, tenendo conto dell’età e di cosa vuoi raggiungere (costi/benefici). Una buona pompa (cuore) aiuta spesso la rigenerazione di eventuali infortuni.
Se i dolori ti vengono nella fase notturna, potrebbe essere che hai la pressione bassa (ottima cosa da un certo punto di vista), e se stai facendo poca attività fisica, la notte ne risenti di più. È una cosa che ho analizzato facendo una ricerca personale su centinaia di pazienti.
Una cosa da non sottovalutare è la propria soglia del dolore. C’è chi ha una percezione alta ed è sensibilissimo, ed altri che non si rendono conto di essersi fratturati un dito, tre costole, o altre volte una crepa alla testa del femore ... e solo dopo che il dolore o fastidio persiste per una settimana o due, si va a farsi controllare, ed anche qui solo con la risonanza magnetica si vede per certo cosa hai rispetto ad una radiografia.
franci700 ha scritto:Mi rendo conto che è proprio vero che verso i 50 si comincia ad averne una al giorno
VADABRUT ha scritto:franci700 ha scritto:Mi rendo conto che è proprio vero che verso i 50 si comincia ad averne una al giorno
Vedrai dopo.....
franci700 ha scritto:
Dopo me ne faro' una ragione... di certo non passero' mai dall'altra parte (enduromerda ) piuttosto pesca sportiva!!
tnt ha scritto:vascular67 ha scritto:tnt ha scritto:Piu che un ortopedico sentirei un fisioterapista....
Il dolore notturno e' causato dal calo dell afflusso di sangue...
Ma chi vi racconta ste c.......?
DOC...i fisioterapisti...non e' cosi???
tnt ha scritto:Io Sinceramente voi cinquantenni non vi capisco.....
Ho 52 anni ...
7 giorni di coma,2 mesi di ospedale ,30 fratture,chiodi endomidollari,piastre e viti varie,l'ultima il 14 settembre, e mi sento un ragazzino...nessun dolore,nessun lamento,solo voglia di allenarli e divertirmi....
Sono fortunato o troppo positivo?? Non c'e niente che non potete fare....
Ho visto gente senza una gamba, sciare su una pista ghiacciata in ombra a Zermatt.....gente di 82 anni pedalare sulla cyclette in clinica come se si dovessero allenare per il tour de france....si chiama volontà...
Fate quello che riuscite a fare e accettatelo,nel bene e nel male!!....Forzaaaaa
Lo-KYB ha scritto:@tnt vedi che a vadabrut ha un gusti sessuali particolari, gli piace essere commiserato e menato, a menarlo ci pensa la moglie, poi viene sui forum per il resto, e son vecchio, e ho paura, e mi fanno male gli zebedei... Poi per non farsi mancare niente si procura l'epicondilite nel vano tentativo di farlo venire duro, e se non basta si confronta con il figlio che per il momento fa enduromerda e va 50 volte più forte di quello che va lui, ma soprattutto non cade, perché lui, vadabrut (Davide) è sempre in terra, riesce persino a scivolare sulle cacche dei piccioni
Ciao Davide ti voglio bene.
VADABRUT ha scritto:Lo-KYB ha scritto:@tnt vedi che a vadabrut ha un gusti sessuali particolari, gli piace essere commiserato e menato, a menarlo ci pensa la moglie, poi viene sui forum per il resto, e son vecchio, e ho paura, e mi fanno male gli zebedei... Poi per non farsi mancare niente si procura l'epicondilite nel vano tentativo di farlo venire duro, e se non basta si confronta con il figlio che per il momento fa enduromerda e va 50 volte più forte di quello che va lui, ma soprattutto non cade, perché lui, vadabrut (Davide) è sempre in terra, riesce persino a scivolare sulle cacche dei piccioni
Ciao Davide ti voglio bene.
Pensa che è già un po' che non cado
l' ultima volta dev' essere stata circa 3 settimane fa, la notte mi fa ancora male dormire sul fianco sinistro.
Ahi ahi ahi che dulur.....che roba vegia......tutto per togliere secondi tra me e il ragazzo.....poi vado a casa e la vecchia urla quando mi vede strisciare i piedi o quando faccio fatica a sollevare la bottiglia dell' acqua..... povero endurista del nord.....
però devo ammettere che questo crossmerda sta tornando a piacermi
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