Preparazione per il Touquet

Tutto quello che riguarda la preparazione fisica,acciacchi rimedi ecc...
con o senza moto!!!

Preparazione per il Touquet

Messaggio da leggereda ridertop82 » mar mar 14, 2017 1:42 pm

Ciao A tutti,
con due amici pazzi abbiamo deciso di partecipare a questa gara estrema in Francia...
abbiamo molto tempo per prepararla però visto le condizioni particolari in cui si svolge vi chiedo su cosa è meglio concentrare la preparazione?

Fiato - Potenziamento Fisico - Guida sulla Sabbia.

Fermo restando che il nostro obiettivo è finire almeno un giro :e412:


denghiù :e14c:
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Re: Preparazione per il Touquet

Messaggio da leggereda Cruscone » mar mar 14, 2017 7:46 pm

Tutte e 3 :D



Non scherzo.

Dipende poi da dove hai carenze...diciamo che se abiti in zone di fiume farti un bel percorso sulla sabbia vera non fà male...
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Re: Preparazione per il Touquet

Messaggio da leggereda ridertop82 » mer mar 15, 2017 1:58 pm

Ma le carenze ovunque perché per una gara così non credo ci siano piloti già pronti :lol:

Comunque volevo aumentare prima la resistenza sia di fiato che muscolare con tanto allenamento in bici per poi dedicarmi di più alla moto...

Sabbia vera da me non c'è molto giusto una di pista... volevo provare Vada ma l'hanno chiusa per quest'anno...

Altre piste non ne conosco... anzi se avete da consigliare sono ben accette :e011:
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Re: Preparazione per il Touquet

Messaggio da leggereda jury_550 » mer mar 15, 2017 8:36 pm

fatti il campionato supermarecross...ho visto che in lazio ce ne sono di percorsi sulle spiagge.... :wink:
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Re: Preparazione per il Touquet

Messaggio da leggereda pole » ven apr 21, 2017 8:13 pm

ridertop82 ha scritto:Ma le carenze ovunque perché per una gara così non credo ci siano piloti già pronti :lol:

Comunque volevo aumentare prima la resistenza sia di fiato che muscolare con tanto allenamento in bici per poi dedicarmi di più alla moto...

Sabbia vera da me non c'è molto giusto una di pista... volevo provare Vada ma l'hanno chiusa per quest'anno...

Altre piste non ne conosco... anzi se avete da consigliare sono ben accette :e011:



Il mio consiglio!!!....Se non sai girare benissimo sulla sabbia... NON ci provare nemmeno a fare quella gara
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Re: Preparazione per il Touquet

Messaggio da leggereda KEVIN+34 » ven dic 15, 2017 1:11 pm

Sapete se qlc organizza trasferta per touquet 2018 ??
Grazie
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Re: Preparazione per il Touquet

Messaggio da leggereda Erik » ven dic 15, 2017 1:25 pm

vai ad ottobiano internazionale 3 gg a settimana e fai una manche da due ore con il pieno a metà :D

ovviamente non importa se piove non piove fa freddo etc, la fai poi esci carichi e torni a casa

dopo un mesetto dovresti essere a posto

ovviamente senza guardare la velocità l'essneziale è sopravvivere e finirla :e415:
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Re: Preparazione per il Touquet

Messaggio da leggereda Jas KXF » ven dic 15, 2017 1:44 pm

Erik ha scritto:vai ad ottobiano internazionale 3 gg a settimana e fai una manche da due ore con il pieno a metà :D

ovviamente non importa se piove non piove fa freddo etc, la fai poi esci carichi e torni a casa

dopo un mesetto dovresti essere a posto

ovviamente senza guardare la velocità l'essneziale è sopravvivere e finirla :e415:

:e412: :e412: :e412: :e412: :e130:

E a fine mese un bel pistone nuovo non farebbe male :e402:
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Re: Preparazione per il Touquet

Messaggio da leggereda Erik » ven dic 15, 2017 3:12 pm

pistone, frizione, trasmissione completa con pattini. pirelli post 410, allora, se vogliamo fare i precisi :D

:D
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