ste144 ha scritto:Vuoi dire che la usano per sciogliere l'acido lattico?
ste144 ha scritto:E tutti i pro come roczen Cairoli narcia cianciarulo ecc che si allenano con la bici da corsa...perché non usano la mtb?
ste144 ha scritto:Ma anche a livello di equilibrio la bici da strada è molto più instabile delle mtb..quindi dovrebbe essere meglio anche per quello!
ste144 ha scritto:Ma anche a livello di equilibrio la bici da strada è molto più instabile delle mtb..quindi dovrebbe essere meglio anche per quello!
lorenzom ha scritto:se devi seguire tabelle o fare allenamenti specifici a livello cardio è molto piu facile farlo con la BDC perchè hai percorsi stradali che quindi sono piu costanti, come pendenza , fondo ecc.. in mtb farai fatica a trovar la salita regolare, e la pianura regolare, e anche se la trovi è molto piu palloso perchè fai meno km...
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