bastano 60 gg??

Tutto quello che riguarda la preparazione fisica,acciacchi rimedi ecc...
con o senza moto!!!

bastano 60 gg??

Messaggio da leggereda tnt » mar ott 20, 2015 11:45 am

Ciao a tutti....chiedo a chi ha avuto esperienza diretta....
Frattura di tibia e perone...messa piastra sulla tibia con viti....sono bastati 60 gg di tempo x poterci camminare??
Grazie a tutti
tnt
 
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Re: bastano 60 gg??

Messaggio da leggereda Albee253 » mer ott 21, 2015 10:24 pm

60gg.... dipende.
Bisogna vedere com'è la frattura (semplice, composta, scomposta, ecc) a che altezza è avvenuta (più è vicina alle estremità più l'osso è di grande sezione più ci mette tempo a consolidare) e come è stata ricomposta (gesso, chiodo, fissaggio esterno...).
Detto questo, posso raccontare che personalmente mi ruppi la tibia nel '92 (presi piena una Alfa 33 a un incrocio) più o meno 10 cm sotto il ginocchio e mi fecero un semplice gesso per 82gg (ottantadue!) al termine dei quali mi hanno fatto un gambaletto più leggero (ma sempre di gesso) per mobilizzare il ginocchio e l'ho tenuto altri 34gg per un totale di 114gg.
Però sono passati oltre 20 anni e credo che oggigiorno non ci siano più ospedali che adottano metodi simili, preferendo soluzioni che permettono di mantenere la mobilità articolare e magari anche un po' di tono muscolare con elettrostimolazione o esercizi leggeri.
In tutti i casi se ti hanno prospettato 60gg direi che per il ritorno alla vita normale sembra un tempo accettabile. Per la moto aspetterei almeno 9-12 mesi per lasciare il tempo alle ossa di calcificare completamente (una gamba è molto sollecitata nel motocross e rischiare impatti che potrebbero ripetere la frattura per aver fretta mi sembra un errore.
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Re: bastano 60 gg??

Messaggio da leggereda tnt » mer ott 21, 2015 10:51 pm

Sono ancora in ospedale a Vercelli ,domani mi dimettono...hanno messo una piastra con viti perche' un chiodo endomidollare non poteva essere messo a causa di un vecchio callo osseo(sono tutto rotto,questa e' la 26esima)
L'ortopedico che mi ha operato nonché primario di ortopedia mi ha preventivato 30 gg e poi carico graduale...
Io di sicuro (mi conosco troppo bene da 48 anni!!)a gennaio provo a correre a piedi....
Non importa quanto e' lunga la strada....se mai la cominci sara' infinita!!
Grazie ciao
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Re: bastano 60 gg??

Messaggio da leggereda aurel » ven ott 23, 2015 12:19 pm

Nella mia esperienza diretta (tibia rotta sotto -avvitata- e perone rotto in cima), due mesi e mezzo per avere il carico, che è una cosa abbastanza distante dal "camminarci".
Per una ripresa completa, più di quattro mesi (parlo di camminare, correre e guidare la moto da strada -ai tempi ancora non crosseggiavo....)
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Re: bastano 60 gg??

Messaggio da leggereda tnt » ven ott 23, 2015 12:56 pm

Grazie di avermi detto della tua esperienza....
Almeno ho idea di quello che sara'....
Ho di fronte tutto l'inverno....se non fosse perche' vorrei ricominciare a sciare....sarei + tranquillo,ma quello di sicuro mi manca meno delle varie moto....
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Re: bastano 60 gg??

Messaggio da leggereda Albee253 » ven ott 23, 2015 10:09 pm

tnt ha scritto:Sono ancora in ospedale a Vercelli ,domani mi dimettono...hanno messo una piastra con viti perche' un chiodo endomidollare non poteva essere messo a causa di un vecchio callo osseo(sono tutto rotto,questa e' la 26esima)
L'ortopedico che mi ha operato nonché primario di ortopedia mi ha preventivato 30 gg e poi carico graduale...
Io di sicuro (mi conosco troppo bene da 48 anni!!)a gennaio provo a correre a piedi....
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Grazie ciao

Se lo avessi saputo avrei potuto passare dentro a fare un saluto, visto che passo li davanti almeno 4 volte al giorno...
L'ortopedia del S.Andrea non gode di grande reputazione. Eventualmente al posto tuo una seconda opinione la valuterei :wink: .
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Re: bastano 60 gg??

Messaggio da leggereda tnt » ven ott 23, 2015 10:18 pm

Albee253 ha scritto:
tnt ha scritto:Sono ancora in ospedale a Vercelli ,domani mi dimettono...hanno messo una piastra con viti perche' un chiodo endomidollare non poteva essere messo a causa di un vecchio callo osseo(sono tutto rotto,questa e' la 26esima)
L'ortopedico che mi ha operato nonché primario di ortopedia mi ha preventivato 30 gg e poi carico graduale...
Io di sicuro (mi conosco troppo bene da 48 anni!!)a gennaio provo a correre a piedi....
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Grazie ciao

Se lo avessi saputo avrei potuto passare dentro a fare un saluto, visto che passo li davanti almeno 4 volte al giorno...
L'ortopedia del S.Andrea non gode di grande reputazione. Eventualmente al posto tuo una seconda opinione la valuterei :wink: .

Non avevo scelta....l'ambulanza mi ha portato li!!
In + mi ha operato il primario...+ di cosi!!
Al limite sento un altro ortopedico...tra l'altro crossista anche lui!!
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Re: bastano 60 gg??

Messaggio da leggereda Zincato56 » lun ott 26, 2015 3:13 pm

Bravo tnt, così si fa, la vita la si deve prendere per le corna e che sia battaglia!!!
Fra poco rimonto in sella ad una verdona dopo la risoluzione di un qualche fastidio avente un certo peso, non è stato semplice, c'è voluto più di un anno ma sono ancora qui...
Fin che c'è sangue, c'è lotta... testa bassa e via...
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Re: bastano 60 gg??

Messaggio da leggereda tnt » lun ott 26, 2015 3:16 pm

Io leggo molto di filosofia orientale......

Se c'e determinazione l'impossibile non esiste!!......e ti giuro che ci credo!!!la vita che sto vivendo me lo conferma in ogni istante!!!
:e14c: :e14c:
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Re: bastano 60 gg??

Messaggio da leggereda Zincato56 » lun ott 26, 2015 7:15 pm

... te la cedo gratuitamente.

Non è essenziale essere cromati per brillare sempre tuttavia è necessario essere zincati per non arrugginire mai!

Fanne tesoro :e00e:
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Re: bastano 60 gg??

Messaggio da leggereda tnt » lun ott 26, 2015 7:25 pm

Guarda...gia' sono duro di mio.....
In piu' ho molti pezzi in titanio!!in realta' sono in adamantio ma e' un segreto militare!!

Ahahahahah
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Re: bastano 60 gg??

Messaggio da leggereda tnt » mar nov 10, 2015 10:29 pm

Conferma che sono in adamantio e non vogliono dirmelo.....dopo 3 settimane dall' intervento ....ci carico senza problemi ,ieri mi hanno levato il gesso x controllare e la gamba e' normalissima, l'ortopedico non ci credeva!!!non c'e' gonfiore e poca rigidita' della caviglia....adesso di mio,mi levo il gesso e vado una piscina con l'acqua calda x cominciare la riabilitazione al movimento della caviglia...poi mi rimetto il gesso x la lastra di settimana prox...
Avanti cosi!!!
Le mie tecniche x guarire dalle fratture hanno conferma.....
Vado a studiare da ortopedico.....tanto anche r...i e' a capo del governo!!
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Re: bastano 60 gg??

Messaggio da leggereda pizzo746 » mer nov 11, 2015 2:24 am

tnt ha scritto:Conferma che sono in adamantio e non vogliono dirmelo.....dopo 3 settimane dall' intervento ....ci carico senza problemi ,ieri mi hanno levato il gesso x controllare e la gamba e' normalissima, l'ortopedico non ci credeva!!!non c'e' gonfiore e poca rigidita' della caviglia....adesso di mio,mi levo il gesso e vado una piscina con l'acqua calda x cominciare la riabilitazione al movimento della caviglia...poi mi rimetto il gesso x la lastra di settimana prox...
Avanti cosi!!!
Le mie tecniche x guarire dalle fratture hanno conferma.....
Vado a studiare da ortopedico.....tanto anche r...i e' a capo del governo!!
Luca sei un grande...dopo tutto quello che ti è successo hai ancora una forza d'animo incredibile, sei davvero da ammirare!!! Buon continuo di guarigione, che spero arrivi il prima possibile!!
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Re: bastano 60 gg??

Messaggio da leggereda tnt » mer nov 11, 2015 8:58 am

pizzo746 ha scritto:
tnt ha scritto:Conferma che sono in adamantio e non vogliono dirmelo.....dopo 3 settimane dall' intervento ....ci carico senza problemi ,ieri mi hanno levato il gesso x controllare e la gamba e' normalissima, l'ortopedico non ci credeva!!!non c'e' gonfiore e poca rigidita' della caviglia....adesso di mio,mi levo il gesso e vado una piscina con l'acqua calda x cominciare la riabilitazione al movimento della caviglia...poi mi rimetto il gesso x la lastra di settimana prox...
Avanti cosi!!!
Le mie tecniche x guarire dalle fratture hanno conferma.....
Vado a studiare da ortopedico.....tanto anche r...i e' a capo del governo!!
Luca sei un grande...dopo tutto quello che ti è successo hai ancora una forza d'animo incredibile, sei davvero da ammirare!!! Buon continuo di guarigione, che spero arrivi il prima possibile!!

Non importa quanto e' lunga la strada....se mai la cominci sara' infinita!!
Grazie 10000000 pizzo....
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Re: bastano 60 gg??

Messaggio da leggereda tnt » sab nov 14, 2015 2:18 pm

Record..?
3 settimane e cammino,certo zoppico ma cammino,mi sono levato il gesso e sono andato in piscina....adesso vedrò come andra' e decidero' se andare dal fisioterapista o fare di testa mia!!!
Se c'e determinazione l'impossibile non esiste!!!!! :D :D :D :e14c:
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Re: bastano 60 gg??

Messaggio da leggereda tnt » mer nov 18, 2015 7:37 pm

Cazzo...mi hanno detto che devo andarci piano!!!saro' come VOLVERINE.... ma e ' meglio seguire quello che mi hanno detto in 3 differenti persone....
Quindi carico con l'ausilio delle stampelle e poi si vedra' tra 20/30 gg.....
Dicono che se piego la piastra o le viti che la fissano combino un bel casino....quindi dargli retta e' obbligatorio!!!
Anche perche' io mi sento un ragazzino...ma in questi casi l'eta' non gioca a mio favore!!!
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Re: bastano 60 gg??

Messaggio da leggereda pizzo746 » mer nov 18, 2015 10:48 pm

tnt ha scritto:Cazzo...mi hanno detto che devo andarci piano!!!saro' come VOLVERINE.... ma e ' meglio seguire quello che mi hanno detto in 3 differenti persone....
Quindi carico con l'ausilio delle stampelle e poi si vedra' tra 20/30 gg.....
Dicono che se piego la piastra o le viti che la fissano combino un bel casino....quindi dargli retta e' obbligatorio!!!
Anche perche' io mi sento un ragazzino...ma in questi casi l'eta' non gioca a mio favore!!!

Se si piega due o tre martellate e sei ok!! ahaha
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Re: bastano 60 gg??

Messaggio da leggereda uLt1m0 » ven nov 20, 2015 5:13 pm

io sono stato operato il 4 giugno con 13 viti e 2 piastre per le 4 fratture alla tibia e 1 del perone (alla tibia una me l'hanno fatta loro quando stavano provando a mettere il chiodo interno..ma lasciamo perdere...)15 giorni ricoverato..poi 2 mesi di gesso..dal 17 agosto sono "libero"..ho tolto 1 stampella a fine settembre e ho fatto visita lunedi scorso, ma nn c'è un buon callo nelle fratture in basso..quindi devo tenere ancora la stampella. Sono 2 mesi che faccio terapia per recuperare il muscolo di quadricipite e polpaccio..TOTALMENTE persi..cammino sul tappeto e pedalo sulla bike oltre i vari esercizi per il il tono muscolare e la ripresa dei movimenti di ginocchio e caviglia. Avevo iniziato a prendere fiducia e camminavo in casa (quasi perfettamente)senza nulla, ma lunedi il dottore mi ha spiazzato vedendomi arrivare con la stampella "in mano"..dicendomi che se s piega la piastra facciamo danni enormi..quindi psicologicamente cosi sono giu che ho ripreso a zoppicare..Se senti pareri di altri medici, nessuno ti dira' la stessa cosa dell'altro..quindi sono confuso e incazzato..parlano anche di 8 mesi per un recupero di questo tipo..
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Re: bastano 60 gg??

Messaggio da leggereda Albee253 » sab nov 21, 2015 3:40 pm

Una frattura, di più o meno qualsiasi osso, si "sistema" in circa un anno.
Prima di quel momento può essersi formato un buon callo oppure no (il formarsi rapidamente del callo osseo è un fattore molto soggettivo)per cui ci si può caricare di più o di meno in funzione di quanto riscontrano nelle lastre.
Tutte le volte che mi sono fratturato "seriamente" mi hanno sempre fatto fare "il bravo" per almeno un anno per evitare di ricascarci subito (che è il peggio...) e poter recuperare un tono muscolare accettabile prima di forzare e riprendere una preparazione.
Cercare di anticipare i tempi ci può stare nei casi in cui:
1) si fa per lavoro (autonomo quindi senza mutua...) e bisogna lavorare per campare.
2) si è atleti professionisti per cui, sotto stretto controllo medico, si anticipano i tempi di preparazione evitando opportunamente i rischi all'arto infortunato e trattandolo con le apposite (e costose...) terapie che ne velocizzino la guarigione.

esiste un 3) quando si è un po' masochisti ed a farsi male si prova gusto...
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Re: bastano 60 gg??

Messaggio da leggereda tnt » sab nov 21, 2015 4:02 pm

Mercoledi' sentirò un altro ortopedico x un problema precedente....
La tibia purtroppo si trova in una parte del corpo poco vascolarizzata,ed e' questo che crea problemi oltre al fatto che e' un osso grosso e che supporta il peso del corpo e buona parte dei movimenti delle gambe come passi torsioni etc etc...
Mi hanno detto che si sta' formando il callo osseo o il suo inizio, quindi adesso visto che l'osso e' ancora rotto ,e' la piastra che supporta il tutto...quando l'osso sara' consolidato(i tempi variano da persona a persona con eta, condizione fisica ed altre variabili)finiranno i problemi.....
Io ho commesso solo 1 errore(che dalle lastre non mi e' costato ulteriori danni)....dopo 20 giorni sentivo che ero in grado di camminarci senza problemi,e lo sono tuttora....ma DEVO fare quello che mi dicono!!!
Grazie a tutti del supporto
Ciao
tnt
 
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