e per il dolore ho difficoltà ad usare la frizione e freno anteriore.La prima cosa che ho pensato é stata che se va bene vado in pista una volta al mese perciò non ho le mani abituate ma questa motivazione non mi convince del tutto perché tutte e ripeto TUTTE le volte che esco dalla pista ho gambe e braccia ok che farebbero ancora molti giri...io esco SEMPRE per le mani,possibile che si stancano solo quelle?Mi fanno male e se cerco di fare piu di 4 giri non riesco nemmeno a stare attaccato al manubrio e mi "appendo" alla moto...ed é una cosa bruttissima...
Mi é stato consigliato da molti di restare più fluido nei movimenti e non stringere troppo il manubrio,effettivamente sono abbastanza rigido ma non mi sembra di tringere molto le mani,non mi si formano mai vesciche ecc...
Avete consigli?Può essere la posizione del manubrio sbagliata?
Non credo che sia una questione di solo allenamento,c'é qualcosa che non va...
Meno stringi con le mani meno le affatichi ma questo vuol dire usare la moto maggiormente di gambe.... prima o poi una parte del tuo corpo cede... bisogna solo vedere cosa "parte" per prima 
ci siam passati tutti purtroppo, e immagino che più la pista sia bucata e scivolosa prima sopraggiunga il dolore... e girare una volta al mese solamente non aiuta! L'unica cosa che ti posso dire è che purtroppo dipende molto anche dalla guida, infatti con l'esperienza e acquisendo un pelo di tecnica corretta il fenomeno si limita anche con poco allenamento...
....e non so come risolverlo...addirittura quando torno ai box faccio fatico ad aprire le mani 
