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da **SuperFalco** » gio feb 28, 2008 10:51 pm

<blockquote id="quote">quote:<hr height="1" noshade id="quote">Originally posted by brut tip
 <blockquote id="quote">quote:<hr height="1" noshade id="quote">Originally posted by Stiwy
 Ogni tanto mi sparo un paio di red-bull....mi mette le ali sui panettoni..[:D][:D]

P.S evitate di bere una bibibta chiamata RED DEVIL...il nostro carissimo amico Brut tip ha osato berla e per 2 giorni ha avuto visioni mistiche!![:D][:D]
<hr height="1" noshade id="quote"></blockquote id="quote">

confermo purtroppo...

comunque integratori di aminoacidi ramificati servono ai muscoli stessi in fase di stress e di recupero...non sono anabolizzanti o roba simile, solamente danno una mano alla ricostruzione delle fibre lacerate dallo sforzo, velocizzando il normale meccanismo del nostro corpo.

Consiglio in farmacia : FRILIVER ENERGY DELLA BRACCO
<hr height="1" noshade id="quote"></blockquote id="quote">
Grande Brut!!! 6 1 mito, ottimo anche il friliver

da **groig** » gio feb 28, 2008 11:12 pm

<blockquote id="quote">quote:<hr height="1" noshade id="quote">Originally posted by SuperFalco
 <blockquote id="quote">quote:<hr height="1" noshade id="quote">Originally posted by brut tip
 <blockquote id="quote">quote:<hr height="1" noshade id="quote">Originally posted by Stiwy
 Ogni tanto mi sparo un paio di red-bull....mi mette le ali sui panettoni..[:D][:D]

P.S evitate di bere una bibibta chiamata RED DEVIL...il nostro carissimo amico Brut tip ha osato berla e per 2 giorni ha avuto visioni mistiche!![:D][:D]
<hr height="1" noshade id="quote"></blockquote id="quote">

confermo purtroppo...

comunque integratori di aminoacidi ramificati servono ai muscoli stessi in fase di stress e di recupero...non sono anabolizzanti o roba simile, solamente danno una mano alla ricostruzione delle fibre lacerate dallo sforzo, velocizzando il normale meccanismo del nostro corpo.

Consiglio in farmacia : FRILIVER ENERGY DELLA BRACCO
<hr height="1" noshade id="quote"></blockquote id="quote">
Grande Brut!!! 6 1 mito, ottimo anche il friliver
<hr height="1" noshade id="quote"></blockquote id="quote">
anchio uso quello!

da **Dobermann** » gio feb 28, 2008 11:36 pm

Si ma SuperFalco,quelli acellerano il recupero,ma gli alimenti non fanno uguale?
Insomma io non ho mai preso neanche quelle cose,xkè secondo me ce la si deve fare senza nulla...solo con la pappa![:D]

Solo che bisogna mangiarne tanta...minkia ci son giorni che sono sempre attaccato al frigorifero![:(][:(][:D][:D]

da **SuperFalco** » gio feb 28, 2008 11:45 pm

Questo è chiaro, io dicevo che è un buon prodotto non che bisogna prenderlo sempre (anzi come si diceva inizialmente per chi gira la domenica non serve proprio).
Forse mi sono fatto intendere male, il friliver è un buon prodotto e basta, noi rider da domenica possiamo benissimo andare avanti con una buona alimentazione e ogni tanto con i sali (solo d'estate).
Ok Dob? [;)]

da **Dobermann** » gio feb 28, 2008 11:49 pm

<blockquote id="quote">quote:<hr height="1" noshade id="quote">Originally posted by SuperFalco
 Questo è chiaro, io dicevo che è un buon prodotto non che bisogna prenderlo sempre (anzi come si diceva inizialmente per chi gira la domenica non serve proprio).
Forse mi sono fatto intendere male, il friliver è un buon prodotto e basta, noi rider da domenica possiamo benissimo andare avanti con una buona alimentazione e ogni tanto con i sali (solo d'estate).
Ok Dob? [;)]
<hr height="1" noshade id="quote"></blockquote id="quote">
Si si...lo dicevo solo,anche per essere piu chiaro e perchè non conosco nulla su queste cose,anche se l'idea ogni tanto mi balena x la testa,xkè ci son volte che faccio veramente fatica a recuperare,e gli allenamenti che faccio sono anche un po pesanti e ripetitivi....tipo questa sera ho i muscoli che mi si muovono da soli ogni tanto...uffff...[:D]
X questo lo dicevo...non ti dico che ho mangiato questa sera altrimenti svieni![:D][8D]

da **SuperFalco** » gio feb 28, 2008 11:56 pm

La Vivi è qui vicino a me e dice che non mi conosci....
Non hai idea di che mole di cibo mangio io tutti i giorni, specialmente quando sono "dalla suocera" che prepara dei piattini tipici che sono una favola...
Sua nonna ogni sera mi dice "bravo tu sei, che finisci sempre la pentola, bravo sì!!"
Una volta a una cena dal babbo dell'ing1380 ho avuto il coraggio di mangiare una fiorentina zuccherata [:D], avevano scambiato il sale con lo zucchero... Ho mangiato anche le porzioni degli altri... [:D]

da **Br1** » ven feb 29, 2008 10:14 am

<blockquote id="quote">quote:<hr height="1" noshade id="quote">Originally posted by Dobermann
 tipo questa sera ho i muscoli che mi si muovono da soli ogni tanto...uffff...[:D]
<hr height="1" noshade id="quote"></blockquote id="quote">

quello e' l'uccello dober,non ti preoccupare,e' normale...sarebbe grave il contrario[:D]

da **Dobermann** » ven feb 29, 2008 11:08 am

<blockquote id="quote">quote:<hr height="1" noshade id="quote">Originally posted by Br1
 <blockquote id="quote">quote:<hr height="1" noshade id="quote">Originally posted by Dobermann
 tipo questa sera ho i muscoli che mi si muovono da soli ogni tanto...uffff...[:D]
<hr height="1" noshade id="quote"></blockquote id="quote">

quello e' l'uccello dober,non ti preoccupare,e' normale...sarebbe grave il contrario[:D]
<hr height="1" noshade id="quote"></blockquote id="quote">
pistola non è un muscolo...lo alleno sempre,ma non cresce di dimensioni proprio x quello![:D]

Cmq a causa di uno schiacciamento ho il muscolo della coscia che mi fa un male....in questi casi dello straching fa bene o male(a caldo ovviamente)???

da **Br1** » ven feb 29, 2008 11:13 am

schiacciamento?

ma hai un dolore tipo contrattura?

da **Dobermann** » ven feb 29, 2008 11:24 am

<blockquote id="quote">quote:<hr height="1" noshade id="quote">Originally posted by Br1
 schiacciamento?

ma hai un dolore tipo contrattura?
<hr height="1" noshade id="quote"></blockquote id="quote">
Si tipo....insomma sul quadricipite...l'altro giorno facevo fatica a camminare,e anche a pedalare,solo dopo che l'ho scaldato molto mi è passato,questa mattina(xkè ieri mi sono allenato)lo sento che pulsa([:D])...che palle...cmq è quasi passato![;)]

da **Br1** » ven feb 29, 2008 11:27 am

<blockquote id="quote">quote:<hr height="1" noshade id="quote">Originally posted by Dobermann
 <blockquote id="quote">quote:<hr height="1" noshade id="quote">Originally posted by Br1
 schiacciamento?

ma hai un dolore tipo contrattura?
<hr height="1" noshade id="quote"></blockquote id="quote">
Si tipo....insomma sul quadricipite...l'altro giorno facevo fatica a camminare,e anche a pedalare,solo dopo che l'ho scaldato molto mi è passato,questa mattina(xkè ieri mi sono allenato)lo sento che pulsa([:D])...che palle...cmq è quasi passato![;)]
<hr height="1" noshade id="quote"></blockquote id="quote">

beh se scaldandolo ti e' passato allora puo' darsi che fosse una contratturina ...comunque capita spesso di avere dolori,poi ti attivi e ti passano[:0]

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