Elettrostimolatori

[mariocross]

C'è qualcuno che li usa, possono aiutare?

Do che i pro li usano come massaggio defaticante post allenamento/gara.
Io in realtà stavo pensando di prenderene uno per ridare tono un pò a tutti i muscoli, specialmente della schiena, senza però forzare sullo scheletro.

Ovviamente per poi ripassare alla palestra appena ripreso un minumo di tono.

[Br1]

c'e' il modo di tonificare preservando comunque la schiena,io eviterei di spendere soldi inutili[;)]

[brut tip]

l'elettrostimolatore è più adatto a persone che devono fare un allenamento senza caricare sulla struttura (riabilitazioni ecc ecc)

a livello professionistico lo si usa spesso per rilassare, aumentare massa e forza....ma si è seguiti secondo x secondo da gente competente

a livello amatoriale non è semplice usarlo in maniera corretta, facilmente si esagera nella frequenza o nel disporre gli elettrodi.


se sei capace male non fa, ma è un coadiuvante dell'allenamento vero e proprio[;)]

[zibou85]

quoto brut!!!

[igor34]

Io ho usato anni fa il tesmed per mezzora al giorno nella pancetta per un po' e mi é scomparsa. [:D] Ho sofferto come un cane ma poi l'ho venduto e la pancetta é tornata! D'oh [xx(] [:D][:D][:D]

[Br1]

il problema vero di questi prodotti sono le mode...e' tutta una moda...adesso se ve ne siete accorti vanno tanto di moda le varie pedane vibranti...
purtroppo la gente pensa che andando incontro a queste nuove "mode" poi possa evitare di fare altro...
tutti questi aggeggi sono soltanto delle attivita' che possono in qualche modo integrare o aiutare MA NON SOSTITUIRE un qualcosa che si fa gia',ma attenzione,bisogna essere precisi e non dare nulla al caso.

[Galadesign]

io quando correvo in bicicletta l'ho provato...ho dovuto smettere perchè cmq mi stancava i muscoli, ed ho provato sia quelli da 1000 euro, che quelli cinesi da 10 euro...per rilassare meglio di farsi fare un massaggio non c'è....
Il mio vicino di casa mi ricordo che se lo lasciava attaccato tutta la notte, al risveglio era come stritolato ahaha...
lasciate perdere

[zibou85]

[:D]

[Coget]

....forse le lo usi tutto il giorno...per il resto della vita qualcosa fà[;)]

[SuperFalco]

Non ho letto tutte le risp quindi scusatemi se magari ripeto cose già dette comunque io per la schiena non lo consiglierei, io lo uso solo per defaticare e sciogliere l'acido lattico dai muscoli delle gambe e basta. Oppure per i muscoli del petto ma per il resto non rischierei... [;)]

[mariocross]

Grazie a tutti [;)]

[Tiger]

...quindi, io che non l'ho venduto, (lo presi per la riabilitazione dopo un'operazione ai legamenti) posso utilizzarlo per il recupero post allenamento e ppe levà npò de panza...[;)][;)][:o)][:o)]

mo lo vado a cercare. Chissà dove l'ho messo...

[zibou85]

[:D][:D][:D]

[Nello182]

Io ho usato il Tesmed x recuperare una gamba da una distorsione alla caviglia, le braccia e il petto dopo essermi rotto la clavicola e prima ancora il gomito. Non sono riuscito a capire se è stato utile o meno.. cmq tra elettrostimolazione e leggera palestra ho recuperato!

SE QUALCUNO LO VOLESSE... IO LO VENDO[;)][:D]

[2Pac]

...io ho il colletto del perone fratturato dal primo maggio (quindi sono già due settimane che uso le stampelle), di conseguenza il tono muscolare della gamba sinistra è già sceso di brutto! Ho a casa un TESTMED....mi sapete indicare più o meno quante volte al giorno lo posso usare e con che intensità per mantenere in allenamento il quadricipite della gamba??????
Thank's 2Pac!

[mariocross]

Allora aggiungo qualche info avuta da gente del settore.

Gli apparecchi semi-pro migliori sembra siano quelli della Compex, peccato solo che costano un boato.

Utilizzo:
- riabilitazione
- rilassamento
- preparazione

Alla voce preparazione c'è da aggiungere il commento: "non pensare che però sostituisce la palestra o l'attività ginnica in genere, può essere una buona base e supporto ma devi poi lavorarci sopra". [;)]