cartilagine andata?!?!?!

[gmarcogh]

Oh ooooh
Da novembre ho questo fastidio al ginocchio DX, finita una giornata di allenamento o di gara. Il giorno dopo no.
Poi l'ho sentito in bici, facendo le scale, alzandomi da accucciato ecc ecc e sempre più frequente e doloroso..
Ad oggi, pensavo fosse qualche crociato che tirava massa
In fase rotatoria, e quando spingo..sono i menischi che si toccano e non c'è cartilagine, CREDO. In caso correggetemi.
Insomma.. Come fare ora?!?!?! metodi per rinforzare o subire meno il dolore? Vs esperienze???

[Albee253]

Idem come succede al mio ginocchio dx. 2 anni fa è stato tolto un pezzo di menisco rotto che girovagando nell'articolazione ha causato un po' di danni alla cartilagine.
LA cartilagine purtroppo non ricresce e per tamponare i danni mi è stato detto che ci vuole un ciclo di iniezioni intra articolare di acido yaluronico ogni anno per lubrificare l'articolazione e assumere un integratore (FlexArt Plus) per le cartilagini per una settimana ogni 3-4 mesi.
Il primo anno ho seguito il programma, ma quest'anno ho già saltato le iniezioni ed è più di 9 mesi che ho saltato il ciclo di integratore...
Non so se sia dovuto a questo o al fatto che faccio molta strada a piedi ma un po' più di prima mi fa male...

[gmarcogh]

Ecchecccc.., mi tocca tenermelo cosi???
e l'integratore aiuta???? Cioé funziona?

[enrigiane]

Ecchecccc.., mi tocca tenermelo cosi???
e l'integratore aiuta???? Cioé funziona?

noto nei sciatori ecc...funziona bene solo l inezione...cmq e' solo un ripiego...

[gmarcogh]

Mi dicono di provare la cartilagine di squalo, come integratore.
dicono sia funzionale.. nessuno l'ha mai assunta?

[pite]

Io l'ho presa per un pò la cartilagine di squalo.. ma l'ortopedico mi cdice che è una cazzata e che niente o poco di quello che mangi aiuta la cartilagine che è pochissimo vascolarizzata e quindi dal sangue gli arriva ben poco...

io con le infiltrazioni di ialuronico sono quasi ok...

mi sono operato oramai 13 anni fà...
ma arrivai ad un momento che non ce la facevo a scendere le scale..e provai...
alla fine del ciclo (4-5 infiltrazioni) stavo quasi al 100%..

le rifaccio quando mi rifà male.. a volte dopo 12 mesi, ma sono arrivato anche a 18 mesi...
2-3 come richiamo.. e sto meglio...

su motocross c'è un aritolo dove parlano di una procedura che ricostrusce le cellule sfruttando il nostro grasso corporeo.. appena rivedo l'ortopedico.. mi informo....

[Belial747]

Io l'ho presa per un pò la cartilagine di squalo.. ma l'ortopedico mi cdice che è una cazzata e che niente o poco di quello che mangi aiuta la cartilagine che è pochissimo vascolarizzata e quindi dal sangue gli arriva ben poco...

io con le infiltrazioni di ialuronico sono quasi ok...

mi sono operato oramai 13 anni fà...
ma arrivai ad un momento che non ce la facevo a scendere le scale..e provai...
alla fine del ciclo (4-5 infiltrazioni) stavo quasi al 100%..

le rifaccio quando mi rifà male.. a volte dopo 12 mesi, ma sono arrivato anche a 18 mesi...
2-3 come richiamo.. e sto meglio...

su motocross c'è un aritolo dove parlano di una procedura che ricostrusce le cellule sfruttando il nostro grasso corporeo.. appena rivedo l'ortopedico.. mi informo....

Su motocross di che mese? Sono molto interessato, faccio parte pure io del club!

[the doctor]

Cartjoint forte : 1 cpr al di per 4 mesi, dopo passate al cartjoint normale a vita!
Per quanto riguarda le iniezioni intrarticolari fatene 3 cicli l'anno
Da me ormai facciamo il PRP con ottimi risultati.....

[pite]

Io l'ho presa per un pò la cartilagine di squalo.. ma l'ortopedico mi cdice che è una cazzata e che niente o poco di quello che mangi aiuta la cartilagine che è pochissimo vascolarizzata e quindi dal sangue gli arriva ben poco...

io con le infiltrazioni di ialuronico sono quasi ok...

mi sono operato oramai 13 anni fà...
ma arrivai ad un momento che non ce la facevo a scendere le scale..e provai...
alla fine del ciclo (4-5 infiltrazioni) stavo quasi al 100%..

le rifaccio quando mi rifà male.. a volte dopo 12 mesi, ma sono arrivato anche a 18 mesi...
2-3 come richiamo.. e sto meglio...

su motocross c'è un aritolo dove parlano di una procedura che ricostrusce le cellule sfruttando il nostro grasso corporeo.. appena rivedo l'ortopedico.. mi informo....

Su motocross di che mese? Sono molto interessato, faccio parte pure io del club!

motocross di questo mese....

[Arteam]

Oh ooooh
Da novembre ho questo fastidio al ginocchio DX, finita una giornata di allenamento o di gara. Il giorno dopo no.
Poi l'ho sentito in bici, facendo le scale, alzandomi da accucciato ecc ecc e sempre più frequente e doloroso..
Ad oggi, pensavo fosse qualche crociato che tirava massa
In fase rotatoria, e quando spingo..sono i menischi che si toccano e non c'è cartilagine, CREDO. In caso correggetemi.
Insomma.. Come fare ora?!?!?! metodi per rinforzare o subire meno il dolore? Vs esperienze???

anche io ho la cartilagine (Sciupata) faccio le infiltrazioni di acido ialuronico e sinceramente da quando l'ho fatte... sento il ginocchio più fluido nel movimento....e meno dolori quando vado in moto e ci sono buche.

purtroppo la cartilagine è soffice e quando si lesiona e si riattacca diventa fibrosa...

[Cruscone]

Che ginocchiere usi?

Avevo lo stesso problema....ho cominciato ad usare le don joy e ora non dico che ho le ginocchia più sane del mondo ma non mi fanno più male...
Stavo per smettere o farmi operare....

[sandritto]

io invece mi sa' che posso smettere mi fanno sempre piu male sia girando che i giorni dopo

[fosco65]

una visita dal Dr Gobbi non farebbe male...

[Cruscone]

Comunque se usate le asterisc io farei una prova con altre ginocchiere o addirittura per prova proverei senza un turno...
A me avevano infiammato il ginocchio e c'è voluto molto per tornare sulla mia...e ripeto...stavo per smettere...
Prima di farvi operare o appendere il casco al chiodo però rinforzate bene la muscolatura delle gambe...

[gmarcogh]

Bah ho sempre usato ginocchiere classiche, non ortopediche.. Ho 27 anni, sarebbe un po prestino, tutto qua. Fino i 14-15 anni ho preso tanti ma tanti colpi alle ginocchia, tra bici, basket e motorino... Chi più ne ha più ne metta

[canzio]

Bah ho sempre usato ginocchiere classiche, non ortopediche.. Ho 27 anni, sarebbe un po prestino, tutto qua. Fino i 14-15 anni ho preso tanti ma tanti colpi alle ginocchia, tra bici, basket e motorino... Chi più ne ha più ne metta

ciao .-.-.ti premetto che non sono un medico .....tuttavia leggendo il tuo post sembrerebbe che tu hai consumato la cartilagine ....
in termini medici hai la condromalacia ....come si risolve ...??? assulutamente senza farmaci ma lavorando sul tono muscolare ....
se te ne intendi lavora su : bicipite femorale . ischio crurali - gemelli .....ti assicuro che gia dopo una settimana di potenziamento
il dolore ti passa ....il programma di lavoro fattelo fare da un fisioterapista ...niente di estremo..... comunque i tre muscoli su cui lavorare sono questi ....
tradotto ...potenziando la fascia muscolare posteriore sollevi il quadricipite ....il quadricipite sollevato non grava sulla rotula che ritornera nella sua sede naturale e non " grattera " su rotuleo ....spero di essere stato chiato ...prova...e' solo una settimana di lavoro ....
occhio se vai in bici la pedalata deve essere rotonda : non devi solo spingere sul pedale devi anche tirare ....se tirando sentirai bruciare sui muscoli posteriori vuol dire che i muscoli sono deboli e quindi e' la conferma di quanto ti ho detto sopra
buon lavoro e fammi sapere piu avanti come e' andata
ciao canzio

[canzio]

Mi dicono di provare la cartilagine di squalo, come integratore.
dicono sia funzionale.. nessuno l'ha mai assunta?

ricordati bene : NON ESISTE UN FARMACO CHE FACCIA RICRESCERE LA CARTILAGINE ...ficcatelo bene in testa ....

[gmarcogh]

Interessante!
Si effettivamente in bici tirando su il pedale duro poco niente, e dopo poco brucia tipo come mi venisse un crampo.
Sicuramente sono deboli, sento un amico fisio, che dice di fare.
Grazie del consiglio

[canzio]

Interessante!
Si effettivamente in bici tirando su il pedale duro poco niente, e dopo poco brucia tipo come mi venisse un crampo.
Sicuramente sono deboli, sento un amico fisio, che dice di fare.
Grazie del consiglio

vedi ....hai un quadricipe ipertonico mentre la parte posteriore e' insufficente a sostenere il peso del quadricipite che gravando sulla rotula
ti provoca condromalacia ...a sto punto fatti valutare da un buon fisio e fai un programma di potenziamento sui muscoli che ti sopra menzionato ....se lavori duro dopo una settimana
senti gia i benefici
non prendere quelle porcate sopra citate...non servono a niente ..te lo dice uno che si e' mangiato chili di stomaco di capra essicato....
tieni presente che io non riuscivo nemmeno a fare la virata in piscina dal male che avevo ...dopo una settimana di potenziamento ho ripreso a correre....